Práticas de condicionamento físico

Bibliographic Details
Main Author: Perez, Carlos R.
Publication Date: 2020
Format: Other
Language: por
Source: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da Faculdade São Leopoldo Mandic
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Summary: No mundo moderno. em que uma vasta parcela da população em geral busca fugir do sedentarismo e ingressar. diversificar e/ou intensificar a prática de exercícios físicos. nada melhor para o profissional de educação física do que ter um sólido conhecimento sobre o leque de atividades estruturadas à disposição nesse ramo nos dias de hoje. No livro Práticas de condicionamento físico. o leitor encontrará informações atualizadas e bem embasadas sobre opções como CrossFit. práticas de combate. yoga. Pilates. entre muitas outras
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