Alterações metabólicas em mulheres com obesidade submetidas a exercício físico de alta intensidade associado a hipóxia intermitente de recuperação

• Ano de defesa: 2024
• Autor(a) principal: Viliod, Marcela Coffacci de Lima
• Tipo de documento: Dissertação
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• Idioma: por
• Instituição de defesa: Biblioteca Digitais de Teses e Dissertações da USP
• Palavras-chave em Português: Alimentação; Deep-water running; Feeding; Hipóxia inter-esforços; Inter-effort hypoxia
• Link de acesso: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/109/109131/tde-08032024-080317/

Esta dissertação teve como intuito explorar os efeitos da hipóxia inter-esforços em mulheres adultas com obesidade submetidas ao deep-water running atado intermitente de alta intensidade, avaliando parâmetros e marcadores relacionados a saúde. A obesidade é uma pandemia que se espalha rapidamente entre os países em desenvolvimento, sendo as mulheres a principal população afetada. Por se tratar de uma doença multifatorial, ocorrem diversas alterações fisiológicas, hormonais, dietéticas e comportamentais. O exercício físico é recomendado para atenuar e reverter esse quadro; sendo a combinação de exercício com hipóxia explorada como um catalisador para mudanças significativas na saúde. Assim, no primeiro estudo abordou-se o protocolo de avaliação cardiorrespiratório, tal qual a intervenção realizada ao longo de oito semanas, e relatou a evolução das participantes após sua execução. No segundo estudo foram avaliados a composição corporal, perfis hematológico, lipídico e marcadores inflamatórios, e ainda foi quantificado e qualificado o consumo alimentar, e ainda como este se relaciona a marcadores de saúde. Como desfecho, é possível afirmar que oito semanas de deep-water running atado intermitente de alta intensidade combinados com hipóxia entre esforços é eficaz na indução de mudanças no desempenho físico, na composição corporal e em diversos parâmetros e marcadores relacionados à saúde, sem alterar a carga de treino, tornando a intervenção eficaz para mudanças de aspectos relacionados a saúde.