Detalhes bibliográficos
Ano de defesa: |
2019 |
Autor(a) principal: |
Pinto, Francine Rodrigues |
Orientador(a): |
Haas, Aline Nogueira |
Banca de defesa: |
Não Informado pela instituição |
Tipo de documento: |
Dissertação
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Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
Idioma: |
por |
Instituição de defesa: |
Não Informado pela instituição
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Programa de Pós-Graduação: |
Não Informado pela instituição
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Departamento: |
Não Informado pela instituição
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País: |
Não Informado pela instituição
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Palavras-chave em Português: |
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Palavras-chave em Inglês: |
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Link de acesso: |
http://hdl.handle.net/10183/203856
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Resumo: |
Objetivo: avaliar as respostas fisiológicas de dois padrões respiratórios distintos na execução de uma sequência pré-definida do Método Pilates Clássico (MPC) na Wunda Chair. Métodos: participaram do estudo 15 mulheres, praticantes do MPC há 5 ± 4 anos, com idade média de 36 ± 7 anos, que executaram uma sequência pré-definida do MPC na Wunda Chair, duas vezes, comparando dois padrões respiratórios distintos. Os exercícios que compõem a sequência são: Pull Up, Going Up Front, Going Up Side e Mountain Climber Prep. As participantes foram avaliadas por absorciometria de raios-X de dupla energia (DEXA), para caracterização da amostra; realizaram um teste máximo em esteira para estimar consumo máximo de oxigênio (VO2máx), frequência cardíaca máxima (FCmáx) e máxima percepção de esforço (PEmáx). As variáveis analisadas na sequência foram: frequência cardíaca (FC), consumo de oxigênio (VO2), percepção de esforço (PE) e domínios de intensidade. Os resultados foram representados por valores máximos, mínimos, média e desvio padrão. A comparação dos dados obtidos na sequência de exercícios foi feita por Teste-t pareado com alfa = 0,05 e o tamanho de efeito foi verificado por d de Cohen. Resultados: no teste máximo de esteira, o valor médio do VO2máx foi 41 ± 6 ml.kg-¹.min-¹, a média da FCmáx atingida foi 185 ± 9 bpm, e a média da PE foi 18. Durante a sequência de exercícios, a média de valor do VO2 foi 18 ml.kg-¹.min-¹, 44% do máximo; a média da FC foi 115 bpm, 67% do máximo; e a média da PE foi 12. Não houve diferença significativa (p>0,05) para nenhuma das variáveis analisadas, o tamanho de efeito foi insignificante (<0,19) e o domínio de intensidade da sequência é moderado. Conclusão: após a análise e discussão dos resultados, conclui-se que o domínio de intensidade durante a sequência pré-definida na Wunda Chair foi considerado moderado; e, também, não foi encontrada diferença entre as respostas fisiológicas entre os dois padrões respiratórios analisados. |