Uso do pedômetro como estratégia de promoção da atividade física e alteração nos componentes da síndrome metabólica em pessoas idosas

• Ano de defesa: 2014
• Autor(a) principal: PINTO , Lélia Lessa Teixeira
• Tipo de documento: Dissertação
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• Idioma: por
• Instituição de defesa: Universidade Federal do Triângulo Mineiro; Instituto de Ciências da Saúde - ICS::Curso de Graduação em Educação Física; Brasil; UFTM; Programa de Pós-Graduação em Educação Física
• Palavras-chave em Português: Atividade motora; Idosos; Síndrome X Metabólica; Estudos de intervenção; Motor activity; Elderly; Metabolic Syndrome X; Intervention Studies; Educação Física
• Link de acesso: http://bdtd.uftm.edu.br/handle/tede/337

O crescimento da proporção de idosos no Brasil, em relação às demais faixas etárias, tem sido mais representativo nas últimas décadas e concomitantemente a esse envelhecimento populacional, há o aumento da prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, a exemplo da síndrome metabólica. Considerando que a síndrome metabólica é influenciada negativamente pelo estilo de vida inadequado, novas estratégias de intervenção são relevantes, com o propósito de promover o incremento do nível de atividade física e alterações positivas na síndrome metabólica em idosos. Assim, o estudo apresentado teve como objetivos descrever os métodos de uma intervenção utilizando pedômetro como estratégia motivacional e o impacto no nível de atividade física, e analisar a efetividade do uso de pedômetros na promoção de alterações nos componentes da síndrome metabólica em mulheres idosas. Estudo quase-experimental realizado na cidade de Uberaba, Minas Gerais, Brasil. A amostra, selecionada por conveniência, foi constituída por 62 mulheres do Sistema de Cadastramento e Acompanhamento de Hipertensos e Diabéticos no município. As idosas foram alocadas nos grupos intervenção e controle. As participantes do estudo foram submetidas antes e após doze semanas a um roteiro de entrevista individual, contendo informações sociodemográficas, de saúde e comportamentais, além de mensurações antropométricas (massa corporal, estatura, circunferência da cintura), aferição da pressão arterial e avaliações bioquímicas (triglicerídeos, HDL-colesterol, colesterol total e glicemia de jejum). As participantes do grupo intervenção seguiram protocolo com o uso do pedômetro diariamente concomitante a estratégias motivacionais (ligações telefônicas, visitas mensais e flyer). Para análise dos dados, foram utilizados procedimento da estatística descritiva (frequência absoluta e relativa, média e desvio padrão) e inferencial (teste Qui-quadrado, teste t de student para amostras independentes e ANOVA de medidas repetidas). A intervenção realizada apresentou baixa reatividade e após o período de doze semanas, com o uso do pedômetro, houve o aumento dos números de passos/dia, níveis reduzidos de glicemia de jejum, triglicerídeos e colesterol total. A intervenção mostrou-se potencialmente efetiva a ser aplicada na atenção básica, em favor da saúde direcionada ao público idoso.