Escrita expressiva e bem-estar emocional

Detalhes bibliográficos
Ano de defesa: 2005
Autor(a) principal: Spirandelli, Luciane Alberto dos Reis
Orientador(a): Não Informado pela instituição
Banca de defesa: Não Informado pela instituição
Tipo de documento: Dissertação
Tipo de acesso: Acesso aberto
Idioma: por
Instituição de defesa: Pontifícia Universidade Católica de Goiás
Escola de Ciências Sociais e da Saúde
Brasil
PUC Goiás
Programa de Pós-Graduação STRICTO SENSU em Psicologia
Programa de Pós-Graduação: Não Informado pela instituição
Departamento: Não Informado pela instituição
País: Não Informado pela instituição
Palavras-chave em Português:
Link de acesso: http://tede2.pucgoias.edu.br:8080/handle/tede/3567
Resumo: A expressão emocional tem sido associada a implicações na qualidade de vida física e psicológica das pessoas. Este estudo teve como objetivo principal verificar efeitos da escrita expressiva sobre o bem-estar psicológico, utilizando o paradigma de Pennebaker. O outro objetivo foi verificar a relação entre o estilo lingüístico e a mudança do nível de ansiedade e humor. Os 94 participantes foram designados a uma de duas condições: escrever sobre trauma ou planos para o dia. Cada participante realizou, individualmente, seis sessões ao todo: quatro consecutivas, uma, sete dias após a quarta sessão e a última, trinta dias após a quinta sessão.Três medidas de ansiedade e humor foram coletadas: no início da primeira sessão e nas quinta e sexta sessões. O grupo controle apresentou resultados semelhantes ao grupo experimental. No grupo experimental, o uso de palavras referentes a emoções e o relato na primeira pessoa do singular foram relacionados à melhora no humor, mas não na ansiedade. Os resultados indicaram que a escrita expressiva não demonstrou eficácia quanto à mudança de humor e ansiedade para a maioria dos participantes, mas há características da escrita de uma vivência traumática que influenciam o bem-estar emocional.