Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação

Bibliographic Details
Main Author: Cunha, Renan Mateus da
Publication Date: 2012
Format: Bachelor thesis
Language: por
Source: Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
Download full: http://repositorio.unesc.net/handle/1/1492
Summary: Trabalho de Conclusão de Curso, apresentado para obtenção do grau de bacharel no curso de Educação Física da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC.
id UNESC-1_8136ce7d1d013cb9eafc63cdeba9f3e2
oai_identifier_str oai:repositorio.unesc.net:1/1492
network_acronym_str UNESC-1
network_name_str Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
repository_id_str
spelling Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculaçãoIdososMusculaçãoAuto-imagemAuto-estimaTrabalho de Conclusão de Curso, apresentado para obtenção do grau de bacharel no curso de Educação Física da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC.Cada vez mais aumenta não só no Brasil, mas no mundo todo a quantidade de idosos, e o envelhecimento traz consigo alterações biológicas, psicológicas e sociais, assim sendo, sabe-se da importância do exercício físico para a saúde da população idosa em vários aspectos. Os principais benefícios do exercício físico para o idoso são o aumento da força e massa muscular, aumento da densidade óssea, prevenção e tratamento de doenças típicas da terceira idade, promoção da socialização, aumento da auto-estima, auto imagem e diminuição do estresse. Assim este trabalho teve como tema a Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação, pesquisando como estes dois indicativos se apresentam em idosos praticantes desta modalidade nas academias de Sombrio-SC e nossos objetivos específicos são: os motivos de adesão dos idosos à pratica de musculação e a relação entre o tempo que praticam musculação e seus níveis de auto-estima. Utilizamos como intrumento de pesquisa o questionário de auto-estima e auto-imagem de Steglich (1978, apud MAZO; CARDOSO e AGUIAR, 2006). Realizamos uma pesquisa com 18 idosos praticantes de musculação em 3 academias de Sombrio-SC. Verificamos que os índices de auto-imagem apresentaram-se altos na maioria dos casos, e a auto-estima não se apresentou alta na maioria dos idosos praticantes de musculação de Sombrio-SC. Porém,visualizamos nas conversas que os idosos sentiam-se muito felizes com a prática que o exercício físico trouxe para sua vida, e a percepção de pontos positivos na imagem corporal dos pesquisados.Torri, DanielleCunha, Renan Mateus da2013-03-18T15:59:34Z2013-03-18T15:59:34Z2012-122013-03-18info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisapplication/pdfhttp://repositorio.unesc.net/handle/1/1492Universidade do Extremo Sul Catarinenseporreponame:Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)instname:Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)instacron:UNESCinfo:eu-repo/semantics/openAccess2015-08-25T01:58:04Zoai:repositorio.unesc.net:1/1492Repositório InstitucionalPUBhttp://repositorio.unesc.net/oai/requestrepositorio@unesc.net.opendoar:2015-08-25T01:58:04Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc) - Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)false
dc.title.none.fl_str_mv Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
title Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
spellingShingle Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
Cunha, Renan Mateus da
Idosos
Musculação
Auto-imagem
Auto-estima
title_short Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
title_full Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
title_fullStr Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
title_full_unstemmed Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
title_sort Auto-estima e auto-imagem em idosos praticantes de musculação
author Cunha, Renan Mateus da
author_facet Cunha, Renan Mateus da
author_role author
dc.contributor.none.fl_str_mv Torri, Danielle
dc.contributor.author.fl_str_mv Cunha, Renan Mateus da
dc.subject.por.fl_str_mv Idosos
Musculação
Auto-imagem
Auto-estima
topic Idosos
Musculação
Auto-imagem
Auto-estima
description Trabalho de Conclusão de Curso, apresentado para obtenção do grau de bacharel no curso de Educação Física da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC.
publishDate 2012
dc.date.none.fl_str_mv 2012-12
2013-03-18T15:59:34Z
2013-03-18T15:59:34Z
2013-03-18
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format bachelorThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv http://repositorio.unesc.net/handle/1/1492
url http://repositorio.unesc.net/handle/1/1492
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv application/pdf
dc.coverage.none.fl_str_mv Universidade do Extremo Sul Catarinense
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
instname:Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
instacron:UNESC
instname_str Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
instacron_str UNESC
institution UNESC
reponame_str Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
collection Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
repository.name.fl_str_mv Repositório Institucional da Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc) - Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc)
repository.mail.fl_str_mv repositorio@unesc.net.
_version_ 1832920213068185600

Similar Items