Guia de nutrição desportiva

Bibliographic Details
Main Author: Clark, Nancy
Publication Date: 2015
Format: Other
Language: por
Source: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da Faculdade São Leopoldo Mandic
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Summary: Esta nova edição traz as mais recentes pesquisas e recomendações em suplementos. bebidas energéticas. alimentos orgânicos. ingestão de líquidos. dietas populares. carboidratos e ingestão de proteínas. bem como informações sobre treinos. competições. redução de gordura e ganho de massa muscular. Se você está buscando aconselhamento em como obter energia para o exercício ou para melhorar sua saúde e desempenho. Guia de nutrição desportiva tem as respostas
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