Relatório de Estágio Curricular – Instituto Politécnico da Guarda - IPGYM - Piscinas (Guarda)

• Main Author: Abegão, Diana
• Publication Date: 2018
• Language: por
• Source: Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)
• Download full: http://hdl.handle.net/10314/4683
• topic: Estágio; Menor Saúde e Bem-Estar; IPGym; IPG

O presente documento insere-se no âmbito da Unidade Curricular de Estágio no menor de Exercício físico e Bem-Estar do Instituto Politécnico da Guarda, assim serve o presente para a obtenção do grau de licenciatura em Desporto. Desta forma, o relatório que seguidamente se apresenta foi realizado nas Piscinas do IPG e no Ginásio do IPGym, ambos os contextos em que tive oportunidade de intervir encontram-se inseridos nas atividades aquáticas e nas atividades de grupo e sala de exercício, respetivamente. Estes foram os locais que escolhi para ultrapassar as minhas dificuldades, tirar dúvidas, assimilar e consolidar conteúdos para poder evoluir. Neste sentido, as maiores aprendizagens foram nas atividades aquáticas no que reporta aos diferentes públicos-alvo, pelo que nas diferentes populações temos de adotar diferentes metodologias de ensino, estilos de liderança, já na sala de exercício foi conseguir chegar aos clientes sem que a minha intervenção originasse uma má interpretação (pedagogia). As dificuldades encontradas foram superadas quando comecei a passar mais tempo no Ginásio IPGym (fora do horário estipulado), nomeadamente os quatro clientes. Assim, numa primeira parte deste documento encontra-se disposto a caraterização e análise de ambos os locais de estágio, o planeamento e as áreas de intervenção em que incidiu o meu estágio, nomeadamente, a sala de exercício, as aulas de grupo e as atividades aquáticas. No seguimento, irão ser retratadas as várias atividades desenvolvidas nas diferentes áreas de intervenção ao longo de todo o processo de estágio, nomeadamente: a intervenção em sala de exercício que engloba a avaliação e prescrição de exercício individualizado, acompanhamento dos clientes do IPGym e dos idosos pertencentes ao Programa municipal “Guarda +65”; as atividades de academia em grupo; e a intervenção nas atividades aquáticas que contempla a adaptação ao meio aquático (AMA), o ensino e aperfeiçoamento das técnicas de nado e hidroginástica. Para além das atividades realizadas em estágio, encontram-se ainda, as atividades realizadas no exterior, como as atividades de formação: Portugalfit 2017, II Seminário do Treino Jovem Nadador e o 41º Congresso da APTN e os projetos de estágio: Hidrossolidária 2018 e a Semana da Atividade Física.