Associações entre padrões de sono e comportamento alimentar na idade adulta
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Publication Date: | 2024 |
Format: | Master thesis |
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Source: | Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP) |
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Summary: | Dissertação de mestrado em Psicologia Clínica, orientado pela Profª Doutora Sofia Marlene Ramalho, Universidade Lusíada, Porto, 2024. |
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Associações entre padrões de sono e comportamento alimentar na idade adultaPsicologiaPsicologia clínicaComportamento alimentar - AdultosPadrões de sono - AdultosQualidade de sono - AdultosDissertação de mestrado em Psicologia Clínica, orientado pela Profª Doutora Sofia Marlene Ramalho, Universidade Lusíada, Porto, 2024.Exame público realizado em 24 de março de 2025, às 11HO cronotipo vespertino parece estar associado à presença de psicopatologia do comportamento alimentar, assim como a um maior índice de massa corporal em adultos. Contudo a literatura não dispõe de dados relativos à correlação entre o cronotipo e padrões alimentares adaptativos. Assim, o presente estudo tem como objetivo explorar as associações existentes entre comportamento alimentar (psicopatologia do comportamento alimentar e alimentação intuitiva) e padrões de sono (qualidade do sono e cronotipo matutino/vespertino) na idade adulta. A amostra deste estudo transversal é composta por 195 participantes, com idades compreendidas entre os 18 e os 67 anos (M = 32.92; DP = 12.58 anos), entre os quais 166 do género feminino e 29 do género masculino. A recolha de dados ocorreu num único momento temporal e foi realizada através da plataforma online QuestionPro, onde os participantes responderam a um conjunto de questionários de autorrelato relativos ao cronotipo matutino/vespertino, qualidade de sono, psicopatologia do comportamento alimentar e padrões de alimentação intuitiva. Os resultados deste estudo sugerem que o cronotipo vespertino está associado positivamente à permissão incondicional para comer (r = .23, p < .001) e negativamente à restrição alimentar (r = -.20, p < .001), congruência entre bem-estar do corpo e escolha alimentar (r = -.21, p < .001) e à idade (r = -.25, p < .001). Não foram encontradas diferenças significativas entre o cronotipo matutino/vespertino e os estados ponderais. O mesmo se sucede entre a qualidade de sono e os estados ponderais. Este estudo contribui para o crescente conhecimento sobre cronotipos e a multidimensionalidade do comportamento alimentar.2025-04-08T12:46:08Z2025-04-082024-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdftext/plain; charset=utf-8http://hdl.handle.net/11067/7952http://hdl.handle.net/11067/7952TID:203930690pormetadata only accessinfo:eu-repo/semantics/openAccessBaltazar, Sofia Sousareponame:Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)instname:FCCN, serviços digitais da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologiainstacron:RCAAP2025-05-01T01:45:49Zoai:repositorio.ulusiada.pt:11067/7952Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireinfo@rcaap.ptopendoar:https://opendoar.ac.uk/repository/71602025-05-29T06:42:12.585038Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP) - FCCN, serviços digitais da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologiafalse |
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