Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica
| Main Author: | |
|---|---|
| Publication Date: | 2018 |
| Other Authors: | , , , , , |
| Format: | Article |
| Language: | por |
| Source: | Revista Brasileira de Nutrição Esportiva |
| Download full: | https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/920 |
Summary: | A cafeína é uma das substâncias que atraem mais atenção para o estudo dos seus efeitos ergogênicos. Entretanto, a literatura apresenta resultados conflitantes quanto a estes efeitos. Desta forma, o objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito ergogênico da cafeína em teste máximo de prioridade aeróbica de 3.200 metros. A amostra foi composta por 21 atletas, do sexo masculino, com idade média de 17,29±0,63 anos, estatura de 174,43±5,57 cm, massa corporal de 66,43±6,32 kg e percentual de gordura 10,87±2,70, todos pertencentes ao Clube Sportivo Sergipe. Para tanto, o estudo foi conduzido de forma duplo cego com realização de três intervenções. A 1a consistiu de avaliações antropométricas e informes sobre o delineamento do estudo. Na 2ª intervenção, 48 horas após, aplicação do teste máximo de 3200 metros, uma hora após ingestão de 5 mg.kg-1 de cafeína ou placebo. No 3º e último momento, 72 horas após o 2º, aplicação de novo teste máximo de 3200 metros com ingestão de cafeína ou placebo. Foi verificado um aumento no consumo máximo de oxigênio de 4,96% do grupo cafeína em relação ao placebo. Da mesma forma, foi observado redução no tempo médio de execução do teste em 20 dos 21 atletas na ordem de 3,73% ou de 31,6±12,26 segundos. Ademais, o grupo cafeína relatou uma menor sensação subjetiva ao esforça. O uso da cafeína, após uma semana de abstinência, produz efeito ergogênico significativo na performance de atletas em teste máximo de 3.200 metros. |
| id |
IBPEFEX-4_9c90a9ddbcc4035d9a0d408ec7a26e2f |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:ojs.www.rbne.com.br:article/920 |
| network_acronym_str |
IBPEFEX-4 |
| network_name_str |
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva |
| repository_id_str |
|
| spelling |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbicaEffect of caffeine on performance test of aerobic capacityEfecto de la cafeína sobre el rendimiento en test de capacidad aeróbicaEfeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbicaEffetto della caffeina sulle prestazioni nel test di capacità aerobicaErgogenicAerobic exerciseAthletesErgogénicoEjercicio aerobicoAtletasErgogenicoEsercizi di aerobicaAtletiErgogênicoExercício aeróbicoAtletasErgogênicoExercício aeróbicoAtletasA cafeína é uma das substâncias que atraem mais atenção para o estudo dos seus efeitos ergogênicos. Entretanto, a literatura apresenta resultados conflitantes quanto a estes efeitos. Desta forma, o objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito ergogênico da cafeína em teste máximo de prioridade aeróbica de 3.200 metros. A amostra foi composta por 21 atletas, do sexo masculino, com idade média de 17,29±0,63 anos, estatura de 174,43±5,57 cm, massa corporal de 66,43±6,32 kg e percentual de gordura 10,87±2,70, todos pertencentes ao Clube Sportivo Sergipe. Para tanto, o estudo foi conduzido de forma duplo cego com realização de três intervenções. A 1a consistiu de avaliações antropométricas e informes sobre o delineamento do estudo. Na 2ª intervenção, 48 horas após, aplicação do teste máximo de 3200 metros, uma hora após ingestão de 5 mg.kg-1 de cafeína ou placebo. No 3º e último momento, 72 horas após o 2º, aplicação de novo teste máximo de 3200 metros com ingestão de cafeína ou placebo. Foi verificado um aumento no consumo máximo de oxigênio de 4,96% do grupo cafeína em relação ao placebo. Da mesma forma, foi observado redução no tempo médio de execução do teste em 20 dos 21 atletas na ordem de 3,73% ou de 31,6±12,26 segundos. Ademais, o grupo cafeína relatou uma menor sensação subjetiva ao esforça. O uso da cafeína, após uma semana de abstinência, produz efeito ergogênico significativo na performance de atletas em teste máximo de 3.200 metros.Caffeine is one of the substances that attract more attention to the study of its ergogenic effects. However, the literature presents conflicting results regarding these effects. Thus, the aimof this study was evaluatedthe ergogenic effect of caffeine ina maximum aerobic test of 3,200 meters. The sample consisted of 21 male athletes, with a mean age of 17.29±0.63 years, height of 174.43±5.57 cm, body mass of 66.43±6.32 kg and percentage of fat 10.87±2.70, all belonging to the Clube Sportivo Sergipe. For this, the study was conducted in a double-blindmanner with three interventions. The 1st consisted of anthropometric evaluations and reports on the study design. In the second intervention, 48 hours after, application of the maximum test of 3,200 meters, one hour after ingestion of 5 mg.kg-1of caffeine or placebo. At the 3rd and last moment, 72 hours after the 2nd, application of a new maximum test of 3200 meters with intake of caffeine or placebo. An increase in the maximum oxygen consumption of 4.96% of the caffeine group was verified in relation to the placebo. Likewise, a reduction in the average time of execution of the test was observed in 20 of the 21 athletes in the order of 3.73% or 31.6 ± 12.26 seconds. In addition, the caffeine group reported a less subjective sensation to the effort. The use of caffeine, after one week of abstinence, produces a significant ergogenic effect on the performance of athletes in a maximum test of 3,200 meters.La cafeína es una de las sustancias que más atención despierta en el estudio de sus efectos ergogénicos. Sin embargo, la literatura presenta resultados contradictorios con respecto a estos efectos. Así, el objetivo de este trabajo fue evaluar el efecto ergogénico de la cafeína en una prueba de máxima prioridad aeróbica de 3.200 metros. La muestra estuvo compuesta por 21 atletas masculinos, con edad media de 17,29±0,63 años, altura de 174,43±5,57 cm, masa corporal de 66,43±6,32 kg y porcentaje de grasa 10,87±2,70, todos pertenecientes al Clube Sportivo Sergipe. Por lo tanto, el estudio se realizó de manera doble ciego con tres intervenciones. El 1º consistió en evaluaciones antropométricas e informes sobre el diseño del estudio. En la 2ª intervención, 48 horas después, aplicación del test máximo de 3200 metros, una hora después de la ingesta de 5 mg.kg-1 de cafeína o placebo. En el 3º y último momento, 72 horas después del 2º, aplicación de una nueva prueba máxima de 3200 metros con ingesta de cafeína o placebo. Hubo un aumento en el consumo máximo de oxígeno del 4,96% en el grupo de cafeína en comparación con el placebo. Asimismo, se observó una reducción del 3,73% o 31,6±12,26 segundos en el tiempo medio de ejecución de la prueba en 20 de los 21 atletas. Además, el grupo de cafeína reportó una menor sensación subjetiva al hacer ejercicio. El uso de la cafeína, tras una semana de abstinencia, produce un importante efecto ergogénico en el rendimiento de los deportistas en la prueba máxima de 3.200 metros.A cafeína é uma das substâncias que atraem mais atenção para o estudo dos seus efeitos ergogênicos. Entretanto, a literatura apresenta resultados conflitantes quanto a estes efeitos. Desta forma, o objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito ergogênico da cafeína em teste máximo de prioridade aeróbica de 3.200 metros. A amostra foi composta por 21 atletas, do sexo masculino, com idade média de 17,29±0,63 anos, estatura de 174,43±5,57 cm, massa corporal de 66,43±6,32 kg e percentual de gordura 10,87±2,70, todos pertencentes ao Clube Sportivo Sergipe. Para tanto, o estudo foi conduzido de forma duplo cego com realização de três intervenções. A 1a consistiu de avaliações antropométricas e informes sobre o delineamento do estudo. Na 2ª intervenção, 48 horas após, aplicação do teste máximo de 3200 metros, uma hora após ingestão de 5 mg.kg-1 de cafeína ou placebo. No 3º e último momento, 72 horas após o 2º, aplicação de novo teste máximo de 3200 metros com ingestão de cafeína ou placebo. Foi verificado um aumento no consumo máximo de oxigênio de 4,96% do grupo cafeína em relação ao placebo. Da mesma forma, foi observado redução no tempo médio de execução do teste em 20 dos 21 atletas na ordem de 3,73% ou de 31,6±12,26 segundos. Ademais, o grupo cafeína relatou uma menor sensação subjetiva ao esforça. O uso da cafeína, após uma semana de abstinência, produz efeito ergogênico significativo na performance de atletas em teste máximo de 3.200 metros.La caffeina è una delle sostanze che attirano maggiormente l'attenzione nello studio dei suoi effetti ergogenici. Tuttavia, la letteratura presenta risultati contrastanti riguardo a questi effetti. Pertanto, l'obiettivo di questo lavoro era di valutare l'effetto ergogenico della caffeina in un test di priorità aerobica massima di 3.200 metri. Il campione era composto da 21 atleti maschi, con età media 17,29±0,63 anni, altezza 174,43±5,57 cm, massa corporea 66,43±6,32 kg e percentuale di grasso 10,87±2,70, tutti appartenenti al Clube Sportivo Sergipe. Pertanto, lo studio è stato condotto in doppio cieco con tre interventi. Il primo consisteva in valutazioni antropometriche e relazioni sul disegno dello studio. Nel 2° intervento, 48 ore dopo, applicazione della prova massima di 3200 metri, un'ora dopo l'ingestione di 5 mg.kg-1 di caffeina o placebo. Nel 3° ed ultimo momento, 72 ore dopo il 2°, applicazione di un nuovo test massimo di 3200 metri con assunzione di caffeina o placebo. C'è stato un aumento del consumo massimo di ossigeno del 4,96% nel gruppo caffeina rispetto al placebo. Allo stesso modo, è stata osservata una riduzione del 3,73% o 31,6±12,26 secondi nel tempo medio di esecuzione del test in 20 dei 21 atleti. Inoltre, il gruppo della caffeina ha riportato una sensazione soggettiva inferiore durante l'esercizio. L'uso della caffeina, dopo una settimana di astinenza, produce un notevole effetto ergogenico sulle prestazioni degli atleti nella prova massima di 3.200 metri.IBPEFEX2018-02-06info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttps://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/920RBNE - Brazilian Journal of Sports Nutrition; Vol. 11 No. 67 (2017): Supplemental 1; 884-890RBNE - Revista Brasileña de Nutrición Deportiva; Vol. 11 Núm. 67 (2017): Suplementario 1; 884-890RBNE - Giornale brasiliano di nutrizione sportiva; V. 11 N. 67 (2017): Supplementare 1; 884-890RBNE - Revista Brasileira de Nutrição Esportiva; v. 11 n. 67 (2017): Suplementar 1; 884-890RBNE - Revista Brasileira de Nutrição Esportiva; v. 11 n. 67 (2017): Suplementar 1; 884-8901981-9927reponame:Revista Brasileira de Nutrição Esportivainstname:Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)instacron:IBPEFEXporhttps://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/920/703Lima, Clésio de AndradeSantos, Jymmys Lopes dosMiguel dos Santos, RodrigoAraújo, Silvan Silva deMachioro, MuriloEstevam, Charles dos SantosFreire, José Marcos Monteiroinfo:eu-repo/semantics/openAccess2023-05-29T20:14:37Zoai:ojs.www.rbne.com.br:article/920Revistahttps://www.rbne.com.br/index.php/rbnePUBhttps://www.rbne.com.br/index.php/rbne/oaifrancisco@ibpefex.com.br || francisco@francisconunesnavarro.com.br || ac-navarro@uol.com.br || francisconunesnavarro@gmail.com1981-99271981-9927opendoar:2025-07-07T10:29:58.000389Revista Brasileira de Nutrição Esportiva - Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)false |
| dc.title.none.fl_str_mv |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica Effect of caffeine on performance test of aerobic capacity Efecto de la cafeína sobre el rendimiento en test de capacidad aeróbica Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica Effetto della caffeina sulle prestazioni nel test di capacità aerobica |
| title |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica |
| spellingShingle |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica Lima, Clésio de Andrade Ergogenic Aerobic exercise Athletes Ergogénico Ejercicio aerobico Atletas Ergogenico Esercizi di aerobica Atleti Ergogênico Exercício aeróbico Atletas Ergogênico Exercício aeróbico Atletas |
| title_short |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica |
| title_full |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica |
| title_fullStr |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica |
| title_full_unstemmed |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica |
| title_sort |
Efeito da cafeína sobre o desempenho em teste de capacidade aeróbica |
| author |
Lima, Clésio de Andrade |
| author_facet |
Lima, Clésio de Andrade Santos, Jymmys Lopes dos Miguel dos Santos, Rodrigo Araújo, Silvan Silva de Machioro, Murilo Estevam, Charles dos Santos Freire, José Marcos Monteiro |
| author_role |
author |
| author2 |
Santos, Jymmys Lopes dos Miguel dos Santos, Rodrigo Araújo, Silvan Silva de Machioro, Murilo Estevam, Charles dos Santos Freire, José Marcos Monteiro |
| author2_role |
author author author author author author |
| dc.contributor.author.fl_str_mv |
Lima, Clésio de Andrade Santos, Jymmys Lopes dos Miguel dos Santos, Rodrigo Araújo, Silvan Silva de Machioro, Murilo Estevam, Charles dos Santos Freire, José Marcos Monteiro |
| dc.subject.por.fl_str_mv |
Ergogenic Aerobic exercise Athletes Ergogénico Ejercicio aerobico Atletas Ergogenico Esercizi di aerobica Atleti Ergogênico Exercício aeróbico Atletas Ergogênico Exercício aeróbico Atletas |
| topic |
Ergogenic Aerobic exercise Athletes Ergogénico Ejercicio aerobico Atletas Ergogenico Esercizi di aerobica Atleti Ergogênico Exercício aeróbico Atletas Ergogênico Exercício aeróbico Atletas |
| description |
A cafeína é uma das substâncias que atraem mais atenção para o estudo dos seus efeitos ergogênicos. Entretanto, a literatura apresenta resultados conflitantes quanto a estes efeitos. Desta forma, o objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito ergogênico da cafeína em teste máximo de prioridade aeróbica de 3.200 metros. A amostra foi composta por 21 atletas, do sexo masculino, com idade média de 17,29±0,63 anos, estatura de 174,43±5,57 cm, massa corporal de 66,43±6,32 kg e percentual de gordura 10,87±2,70, todos pertencentes ao Clube Sportivo Sergipe. Para tanto, o estudo foi conduzido de forma duplo cego com realização de três intervenções. A 1a consistiu de avaliações antropométricas e informes sobre o delineamento do estudo. Na 2ª intervenção, 48 horas após, aplicação do teste máximo de 3200 metros, uma hora após ingestão de 5 mg.kg-1 de cafeína ou placebo. No 3º e último momento, 72 horas após o 2º, aplicação de novo teste máximo de 3200 metros com ingestão de cafeína ou placebo. Foi verificado um aumento no consumo máximo de oxigênio de 4,96% do grupo cafeína em relação ao placebo. Da mesma forma, foi observado redução no tempo médio de execução do teste em 20 dos 21 atletas na ordem de 3,73% ou de 31,6±12,26 segundos. Ademais, o grupo cafeína relatou uma menor sensação subjetiva ao esforça. O uso da cafeína, após uma semana de abstinência, produz efeito ergogênico significativo na performance de atletas em teste máximo de 3.200 metros. |
| publishDate |
2018 |
| dc.date.none.fl_str_mv |
2018-02-06 |
| dc.type.driver.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
| format |
article |
| status_str |
publishedVersion |
| dc.identifier.uri.fl_str_mv |
https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/920 |
| url |
https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/920 |
| dc.language.iso.fl_str_mv |
por |
| language |
por |
| dc.relation.none.fl_str_mv |
https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/920/703 |
| dc.rights.driver.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| dc.format.none.fl_str_mv |
application/pdf |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
IBPEFEX |
| publisher.none.fl_str_mv |
IBPEFEX |
| dc.source.none.fl_str_mv |
RBNE - Brazilian Journal of Sports Nutrition; Vol. 11 No. 67 (2017): Supplemental 1; 884-890 RBNE - Revista Brasileña de Nutrición Deportiva; Vol. 11 Núm. 67 (2017): Suplementario 1; 884-890 RBNE - Giornale brasiliano di nutrizione sportiva; V. 11 N. 67 (2017): Supplementare 1; 884-890 RBNE - Revista Brasileira de Nutrição Esportiva; v. 11 n. 67 (2017): Suplementar 1; 884-890 RBNE - Revista Brasileira de Nutrição Esportiva; v. 11 n. 67 (2017): Suplementar 1; 884-890 1981-9927 reponame:Revista Brasileira de Nutrição Esportiva instname:Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX) instacron:IBPEFEX |
| instname_str |
Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX) |
| instacron_str |
IBPEFEX |
| institution |
IBPEFEX |
| reponame_str |
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva |
| collection |
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva |
| repository.name.fl_str_mv |
Revista Brasileira de Nutrição Esportiva - Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX) |
| repository.mail.fl_str_mv |
francisco@ibpefex.com.br || francisco@francisconunesnavarro.com.br || ac-navarro@uol.com.br || francisconunesnavarro@gmail.com |
| _version_ |
1836995429485510656 |