Análise de um programa de atividade física para idosos em academia: um estudo exploratório

• Ano de defesa: 2005
• Autor(a) principal: Lima, Simone Carvalho Simões Pinheiro
• Tipo de documento: Dissertação
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• Idioma: por
• Instituição de defesa: Biblioteca Digitais de Teses e Dissertações da USP
• Palavras-chave em Português: Academia; Fitness academy; Perfil dos praticantes idosos; Physical activity program; Profile of older adults participants; Programa de atividade física
• Link de acesso: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/39/39132/tde-10092021-150024/

O objetivo desta pesquisa foi o de analisar o programa (PG) de atividade física (AF) para idosos - Programa Platinum - por meio de uma amostra extraída de uma academia de grande porte, na cidade de São Paulo, Zona Sul, pertencente à unidade do bairro Morumbi. Foi observado o grau de satisfação (NS) do praticante idoso, quanto à estruturação, organização/planejamento e funcionamento/atendimento do PG de AF. A população desta pesquisa é composta pelos indivíduos de 60 anos ou mais (n=43) que participam do PG há pelo menos três meses. Desta forma, foi possível traçar o perfil dos praticantes do PG: é de maioria feminina e de casados, com idade média de 68,70 anos, freqüência média no PG de 13 à 24 meses, principalmente de manhã com maior participação nas aulas de Alongamento, Musculação e Esteira. Os principais motivos de freqüência do Programa Platinum para ambos os sexos foram: saúde, qualidade de vida, indicação médica. O seu (NS) em relação às atividades desenvolvidas e aos objetivos atingidos, obteve na sua maioria a nota máxima (cinco, muito satisfeito) e quanto ao estímulo do professor mostrou que os praticantes estão muito satisfeitos com a sua intervenção para a melhora de desempenho. Quanto ao atendimento prestado pela recepção e pelos professores, os resultados revelam um ótimo desempenho, agradando a todos os participantes do programa, revelando total aprovação. Portanto, a avaliação positiva relatada pelos praticantes idosos do Programa Platinum revelam que as estratégias utilizadas no programa são compatíveis ao que o programa de AF se propõe.