Construção e avaliação dos efeitos de um programa de aprendizagem socioemocional e práticas meditativas para crianças

• Ano de defesa: 2020
• Autor(a) principal: Fortes, Paula Madeira
• Orientador(a): Almeida, Rosa Maria Martins de
• Tipo de documento: Tese
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• Idioma: por
• Palavras-chave em Português: Atenção plena; Desenvolvimento emocional; Criança; Adolescente; Ansiedade; Intervenção; Meditação; Avaliação de programas; Aprendizagem social; Depressão; Traduções; Reprodutibilidade dos testes
• Palavras-chave em Inglês: Social-emotional learning; Mindfulnes; Meditation; Children; CAM
• Link de acesso: http://hdl.handle.net/10183/221678

O presente estudo teve como principal objetivo a construção de um programa baseado em aprendizagem socioemocional e práticas meditativas para crianças, denominado: “Caminhar Atento”, e a avaliação de seus efeitos através de um estudo piloto e de um ensaio clínico randomizado. Além da tradução e adaptação da escala Child and Adolescent Mindfulness Measure para o português brasileiro. O primeiro estudo apresentou uma revisão sistemática sobre intervenções baseadas em mindfulness para crianças com ansiedade e depressão que demonstrou uma escassez de estudos embora já apresentando evidencias na diminuição de ansiedade. O segundo estudo demonstrou a construção do programa e envolveu um levantamento acerca dos principais programas dentro desta temática e avaliação através sua aplicação com um grupo piloto. Os resultados apontaram boa aceitação e viabilidade, além de um aumento nos níveis de mindfulness e uma diminuição nos sintomas de ansiedade. O terceiro estudo avaliou os efeitos do programa através de um ensaio clínico randomizado com controle ativo. Embora ambos os grupos apresentaram mudanças, o grupo do programa demonstrou melhora na memória de trabalho, autocontrole e diminuição nos sintomas depressivos. E por fim, o estudo quatro apresentou a tradução e adaptação da escala Child and Adolescent Mindfulness Measure, obtendo boa adequação da escala para o português brasileiro. Desta forma, este estudo trouxe resultados promissores de que um programa baseado em aprendizado socioemocional e práticas meditativas em escolas pode oferecer ferramentas para melhorar o funcionamento psicológico e reduzir os sintomas de ansiedade em crianças, além de apresentar uma escala para medir as habilidades de mindfulness em crianças e adolescentes do Brasil.