Detalhes bibliográficos
| Ano de defesa: |
2021 |
| Autor(a) principal: |
Rosa, Camila Cassemiro |
| Orientador(a): |
Não Informado pela instituição |
| Banca de defesa: |
Não Informado pela instituição |
| Tipo de documento: |
Dissertação
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| Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
| Idioma: |
por |
| Instituição de defesa: |
Universidade Estadual Paulista (Unesp)
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| Programa de Pós-Graduação: |
Não Informado pela instituição
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| Departamento: |
Não Informado pela instituição
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| País: |
Não Informado pela instituição
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| Palavras-chave em Português: |
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| Link de acesso: |
http://hdl.handle.net/11449/205012
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Resumo: |
Infância e a adolescência são duas fases importantes no desenvolvimento de hábitos de vida saudáveis, que são carregados para fase adulta. Objetivo: Verificar a eficácia de doze semanas de dois tipos de atividades físicas por meio de modalidades esportivas, judô e ball games (futebol, voleibol, handebol e basquetebol) na qualidade de sono e vida de crianças e adolescentes brasileiros. Métodos: Ensaio clínico randomizado, foi realizado com 85 participantes de ambos os sexos, entre 07 a 15 anos em uma instituição filantrópica de Presidente Prudente - SP. As variáveis investigadas foram a qualidade de sono e vida, por meio dos questionários mini-sleep questionnaire e KidsCreen-52, respectivamente, e as modalidades trabalhadas foram o judô e o ball games. Na análise estatística foi utilizado a Análise de Variância (ANOVA) para medidas repetidas e o nível de significância estatística utilizado foi de 5%. Resultados: Após três meses de treinamento houve significância em relação ao tempo que dormem (P-value=0,007) e um aumento em várias dimensões no questionário de qualidade de vida. Conclusão: Conclui-se que tanto o judô quanto o ball games trouxeram benefícios para qualidade do sono e vida de crianças e adolescentes. |
