Detalhes bibliográficos
| Ano de defesa: |
2023 |
| Autor(a) principal: |
Gallo, Giovana Gonçalves [UNIFESP] |
| Orientador(a): |
Não Informado pela instituição |
| Banca de defesa: |
Não Informado pela instituição |
| Tipo de documento: |
Tese
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| Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
| Idioma: |
por |
| Instituição de defesa: |
Universidade Federal de São Paulo
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| Programa de Pós-Graduação: |
Não Informado pela instituição
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| Departamento: |
Não Informado pela instituição
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| País: |
Não Informado pela instituição
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| Palavras-chave em Português: |
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| Link de acesso: |
https://hdl.handle.net/11600/71575
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Resumo: |
Introdução: A saúde mental de estudantes universitários tem recebido especial atenção devido à sua precariedade. Nesse sentido, as Intervenções Baseadas em Mindfulness (IBMs) surgem como possíveis estratégias para lidar com o problema, mas ainda faltam dados de estudantes na América Latina e fazem-se necessárias mais investigações dos possíveis benefícios para esse público, especialmente avaliando o impacto de uma mesma intervenção em diferentes sintomas de problemas de saúde mental relacionados entre si, bem como seus impactos na vivência de estresses agudos como na pandemia por COVID19.Objetivos: Avaliar as relações entre indicadores de saúde mental e as facetas de mindfulness, assim como os impactos de uma IBM nos sintomas de ansiedade, depressão, estresse, insônia, no consumo de álcool, tabaco e maconha, nas consequências negativas relacionadas ao consumo de álcool, e na vivência do período de isolamento social por conta da pandemia.Métodos: Foram recrutados 136 estudantes universitários brasileiros que responderam aos questionários de autopreenchimento avaliando aspectos da saúde mental. Os voluntários foram randomizados para participar do protocolo de 8 sessões da IBM ou compor uma lista de espera. Todos que finalizaram a IBM foram convidados para a realização de entrevistas coletivas após um ano de distanciamento social por conta da pandemia por COVID19. Para análise dos dados quantitativos, foram utilizadas modelagem de equações estruturais, análise fatorial e modelos mistos generalizados. Para análise dos dados qualitativos, foi utilizada a ferramenta NVIVO.Resultados: Em um corte transversal, foi composta uma variável latente a partir dos sintomas de ansiedade, depressão, estresse e insônia, que foi chamada de mental distress. Foram observadas relações entre esta e as facetas de mindfulness de não julgamento (β = -0,39; p < 0,001) e de não reatividade (β = - 0,18; p = 0,041) em um modelo com bom ajuste [χ2 (23) = 34,38; p = 0,060; RMSEA = 0,068 (90%CI = 0,00; 0,114); CFI = 0,951] em que todas as variáveis (depressão, estresse, ansiedade e insônia) tiveram carga significativa no fator latente. De maneira longitudinal, foi também verificado efeito da IBM para as variáveis estresse (B = 5,76; p <0,001), depressão (B = 1,55; p<0,001) e insônia (B = 1,35; p= 0,020). Não foram observadas mudanças significativas no que diz respeito à ansiedade, ao consumo de álcool, xtabaco ou maconha, nem nas consequências negativas relacionadas ao consumo de álcool.Conclusão: Práticas de mindfulness podem ajudar a melhorar importantes aspectos da saúde mental de estudantes universitários, embora não tenham se mostrado eficazes em relação ao consumo de substâncias em curto prazo. Além disso, após a realização da IBM, os estudantes referiram não terem mantido práticas formais de mindfulness com regularidade, mas perceberam impactos positivos da intervenção na vivência de períodos de grande estresse. |
