Detalhes bibliográficos
| Ano de defesa: |
2020 |
| Autor(a) principal: |
AGUIAR, Alessandra Ferreira de Souza |
| Orientador(a): |
MOURA, Guilherme Lima |
| Banca de defesa: |
Não Informado pela instituição |
| Tipo de documento: |
Dissertação
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| Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
| Idioma: |
por |
| Instituição de defesa: |
Universidade Federal de Pernambuco
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| Programa de Pós-Graduação: |
Programa de Pos Graduacao em Gestao Publica p/ o Desenvolvimento do Nordeste
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| Departamento: |
Não Informado pela instituição
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| País: |
Brasil
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| Palavras-chave em Português: |
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| Link de acesso: |
https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/39262
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Resumo: |
Este trabalho de pesquisa pretende contribuir com estudos na área de equilíbrio emocional, tomando por base dados que demonstram como a população vem sofrendo com doenças de ordem emocionais, como estresse, ansiedade e depressão, o que afeta diretamente o bem-estar das pessoas. Na grande maioria dos casos essas doenças provêm de uma mente em desequilíbrio. Nesse sentido, o objetivo desta dissertação é o de verificar a eficácia de um curso de desenvolvimento emocional nos seus participantes. O estudo foi realizado no período de novembro a dezembro de 2019 na Universidade Federal Rural de Pernambuco (UFRPE), que ofertou aos seus servidores uma capacitação de equilíbrio emocional, através de um programa internacional: Cultivando o Equilíbrio Emocional - (Cultivating Emotional Balance CEB®), que tem a proposta de desenvolver os equilíbrios: conativo, atencional, cognitivo e emocional, através de aprendizado sobre as emoções, autoconsciência, e concentração através de práticas meditativas e atenção plena. A estratégia metodológica utilizada foi baseada no método quantitativo, com a aplicação de dois questionários do tipo survey, um antes de iniciar o curso e um segundo logo após o seu término. A hipótese foi que ao estimular o desenvolvimento do equilíbrio emocional, houvesse um aumento do nível da inteligência emocional e das demais inteligências e, portanto, gerando um benefício global no bem estar dos participantes. Após a análise do processamento dos dados obtidos na pesquisa, observou-se através do resultado do índice geral, que o CEB® proporcionou um aumento no desenvolvimento do equilíbrio emocional dos participantes, beneficiando assim, o seu bem estar. |
