A meditação como prática de autocuidado em tempos de pandemia

• Ano de defesa: 2021
• Autor(a) principal: Santos, Wilkens Barbosa dos
• Tipo de documento: Dissertação
• Tipo de acesso: Acesso aberto
• Idioma: por
• Instituição de defesa: Universidade do Estado do Rio de Janeiro; Centro de Educação e Humanidades::Instituto de Psicologia; Brasil; UERJ; Programa de Pós-Graduação em Psicologia Social
• Palavras-chave em Português: Meditation; Self-care; Pandemic; Actor-network theory; Gestalt-therapy; Meditação; Autocuidado; Pandemia; Teoria ator rede; Abordagem gestáltica; CIENCIAS HUMANAS::PSICOLOGIA
• Link de acesso: http://www.bdtd.uerj.br/handle/1/20955

Neste trabalho visamos discorrer acerca da meditação enquanto prática oriental e de cuidado no Ocidente. Apresentamos a meditação taoísta, referência utilizada pelo pesquisador, bem como o modo que o Ocidente tem usado essa prática na atualidade e na pandemia. Apoiados na Teoria ator-rede (Latour, 2008) como aporte metodológico, trazemos narrativas colhidas durante a pandemia de pessoas ao redor do mundo que meditavam anteriormente e que escolheram a meditação como forma de autocuidado. Desenvolvemos a discussão através da Lógica do cuidado de Annemarie Mol (1999; 2008) ao considerarmos a meditação como recurso no enfrentamento da realidade causada pelo coronavírus. A partir das narrativas e das discussões geradas, apontamos também as contribuições da prática da meditação para a psicologia, especialmente seus desdobramentos para o trabalho clínico abordagem gestáltica tanto como uma ferramenta para psicoterapia quanto como contribuição para pensar os conceitos de awareness e autorregulação organísmica.