Detalhes bibliográficos
| Ano de defesa: |
2007 |
| Autor(a) principal: |
AUTOR NÃO INFORMADO |
| Orientador(a): |
Não Informado pela instituição |
| Banca de defesa: |
Não Informado pela instituição |
| Tipo de documento: |
Dissertação
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| Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
| Idioma: |
por |
| Instituição de defesa: |
Não Informado pela instituição
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| Programa de Pós-Graduação: |
Não Informado pela instituição
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| Departamento: |
Não Informado pela instituição
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| País: |
Não Informado pela instituição
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| Palavras-chave em Português: |
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| Link de acesso: |
https://siduece.uece.br/siduece/trabalhoAcademicoPublico.jsf?id=42327
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Resumo: |
O presente trabalho academico aborda, como tema principal, as alteracoes nos componentes da aptidao fisica de idosos praticantes de atividade fisica. Dessa forma, o objetivo geral deste trabalho e tracar o perfil dos componentes da aptidao fisica relacionada a saude de idosos praticantes de atividades fisica. Com relacao aos objetivos especificos, os mesmos sao destacar a importancia da pratica de atividade fisica para as atividades da vida diaria de idoso, as melhorias na saude e na qualidade de vida; avaliar a importancia do treinamento da forca muscular aplicada nos idosos; e apresentar os cuidados e restricoes que a atividade fisica apresenta quandoaplicada aos idosos. A fim de alcancar a proposta inicial, este trabalho possui 4 capitulos, sendo 2 de referencial teorico, um com a metodologia da pesquisa e outra com os dados coletados com a aplicacao da ficha de avaliacao junto a 20 idosos. Ao final dessa pesquisa, observou-se que a atividade fisica e um forte indicador da aptidao fisica e capacidade funcional no processo de envelhecimento, proporcionando a prevencao e promocao de saude e a melhoria da qualidade de vida, permitindo que os idosos tenham um ciclo de vida com melhores condicoes fisicas e como forma de defesa aos efeitos naturais do envelhecimento. |
