Detalhes bibliográficos
| Ano de defesa: |
2007 |
| Autor(a) principal: |
Marques, Isinha Marmor
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| Orientador(a): |
Nunes, Maria Lúcia Tiellet
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| Banca de defesa: |
Não Informado pela instituição |
| Tipo de documento: |
Dissertação
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| Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
| Idioma: |
por |
| Instituição de defesa: |
Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul
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| Programa de Pós-Graduação: |
Programa de Pós-Graduação em Psicologia
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| Departamento: |
Faculdade de Psicologia
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| País: |
BR
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| Palavras-chave em Português: |
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| Área do conhecimento CNPq: |
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| Link de acesso: |
http://tede2.pucrs.br/tede2/handle/tede/940
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Resumo: |
Esta dissertação examina a atividade física e o bem-estar desde a perspectiva da Psicologia Positiva. Está composta de duas sessões. A primeira sessão é uma revisão da literatura de forma a identificar conceitos que envolvem a temática, ou seja, Psicologia Positiva, bem-estar subjetivo, atividade física, Técnica de Expressão Corporal e autoestima, assim como estudos que buscam documentar os efeitos positivos da prática de atividade física na qualidade de vida. De modo geral, sobre o tema qualidade de vida e atividade física, embora encontrados em número expressivo, no tocante a sujeitos adultos e hígidos, os artigos se tornam mais escassos. Quando referentes ao uso de Técnica de Expressão Corporal, então, os estudos localizados são em número diminuto. A segunda sessão da dissertação apresenta os resultados de uma intervenção com utilização da Técnica de Expressão Corporal com o objetivo de examinar seus efeitos no bem-estar dos participantes. Durante cinco meses, adultos hígidos, uma vez por semana, participaram de um programa de intervenção com a referida técnica; questionários e escalas de desenvolvimento emocional, saúde geral, bem-estar subjetivo e auto-estima foram administradas aos 19 participantes (idade média 30,21 anos), em três momentos da pesquisa: antes, imediatamente após e sete meses finda a intervenção. As medidas evidenciam que os escores mais elevados para o lado positivo se encontram em relação à saúde geral, auto-estima e ao bem-estar subjetivo, sem o mesmo efeito da intervenção no desenvolvimento emocional. É possível afirmar o efeito positivo da Técnica de Expressão Corporal nos participantes, evidenciados ainda através de seus depoimentos, registrados em vídeo ou em respostas a questões abertas, ao longo da experiência |
