Relatório da Prática de Ensino Supervisionada
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| Publication Date: | 2024 |
| Format: | Master thesis |
| Language: | por |
| Source: | Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP) |
| Download full: | https://hdl.handle.net/10348/12610 |
Summary: | O presente Relatório de Estágio surge através de uma exposição e reflexão final da Prática de Ensino Supervisionada (PES), Unidade Curricular esta que pertence ao 2º ano do 2º Ciclo em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Universidade de Trás-Os-Montes e Alto Douro (UTAD), com vista à obtenção de grau de Mestre. O Estágio foi realizado, de setembro de 2022 a junho de 2023, na Escola Básica e Secundária de Pinheiro, em Penafiel, sob a supervisão da Professora Supervisora, da UTAD, Sara Santos, e do Professor Orientador Cooperante João Paulo Ferreira. O autor, estudante estagiário, conduziu a sua prática pedagógica numa turma de 12º ano de escolaridade, constituída por 26 alunos. Para a conceção do relato desta experiência, foram seguidas as normas vigentes no Documento Orientador da PES da UTAD. Desta forma, este relatório é constituído por 7 capítulos sendo que neles é relatado todo o percurso do estudante estagiário durante a sua prática pedagógica tendo em conta todas as suas aprendizagens, maiores dificuldades e estratégias delineadas para ultrapassar as mesmas, assim como toda a sua reflexão sobre a mesma. Com o decorrer desta prática, foi elaborado um Estudo Exploratório intitulado de “Impacto de um treino intervalado de alta intensidade (HIIT) nas capacidades neuromusculares em crianças e adolescentes” tendo sido colocado em prática durante o período total de 11 semanas visando concluir qual seria o impacto de um circuito em HIIT aquando da realização de todos os testes realizados, testes estes pertencentes à bateria de testes do FITEscola. De forma geral, o impacto do HIIT mostrou-se benéfico em praticamente todos os testes realizados, demonstrando assim aos alunos que é possível criarem adaptações e manterem um estilo de vida saudáveis sem despenderem muito do seu tempo diário e sem a necessidade de um material muito específico para a realização do mesmo. Todo este processo foi bastante desafiador, mas, acima de tudo, muito enriquecedor e fundamental para o exercício da docência futura. |
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Relatório da Prática de Ensino SupervisionadaPráNca de Ensino SupervisionadaEscolaEducação FísicaProfessor EstagiárioEstudante EstagiárioReflexãoO presente Relatório de Estágio surge através de uma exposição e reflexão final da Prática de Ensino Supervisionada (PES), Unidade Curricular esta que pertence ao 2º ano do 2º Ciclo em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Universidade de Trás-Os-Montes e Alto Douro (UTAD), com vista à obtenção de grau de Mestre. O Estágio foi realizado, de setembro de 2022 a junho de 2023, na Escola Básica e Secundária de Pinheiro, em Penafiel, sob a supervisão da Professora Supervisora, da UTAD, Sara Santos, e do Professor Orientador Cooperante João Paulo Ferreira. O autor, estudante estagiário, conduziu a sua prática pedagógica numa turma de 12º ano de escolaridade, constituída por 26 alunos. Para a conceção do relato desta experiência, foram seguidas as normas vigentes no Documento Orientador da PES da UTAD. Desta forma, este relatório é constituído por 7 capítulos sendo que neles é relatado todo o percurso do estudante estagiário durante a sua prática pedagógica tendo em conta todas as suas aprendizagens, maiores dificuldades e estratégias delineadas para ultrapassar as mesmas, assim como toda a sua reflexão sobre a mesma. Com o decorrer desta prática, foi elaborado um Estudo Exploratório intitulado de “Impacto de um treino intervalado de alta intensidade (HIIT) nas capacidades neuromusculares em crianças e adolescentes” tendo sido colocado em prática durante o período total de 11 semanas visando concluir qual seria o impacto de um circuito em HIIT aquando da realização de todos os testes realizados, testes estes pertencentes à bateria de testes do FITEscola. De forma geral, o impacto do HIIT mostrou-se benéfico em praticamente todos os testes realizados, demonstrando assim aos alunos que é possível criarem adaptações e manterem um estilo de vida saudáveis sem despenderem muito do seu tempo diário e sem a necessidade de um material muito específico para a realização do mesmo. Todo este processo foi bastante desafiador, mas, acima de tudo, muito enriquecedor e fundamental para o exercício da docência futura.This Internship Report arises through an exposiNon and final reflecNon of the Supervised Teaching Practice (PES), a Curricular Unit that belongs to the 2nd year of the 2nd Cycle in Teaching of Physical Education at Basic and Secondary Education Levels, at the University of Trás-Os-Montes and Alto Douro (UTAD), with a view to obtaining a Master's degree. The Internship was carried out, from September 2022 to June 2023, at the Pinheiro Basic and Secondary School, in Penafiel, under the supervision of the Supervisor Professor, from UTAD, Sara Santos, and the Cooperating Advisor Professor João Paulo Ferreira. The author, a trainee student, conducted his pedagogical practice in a 12th grade class of 26 students. For the conception of the report of this experience, the standards were followed in the Guiding Document of the PES of UTAD. In this way, this report consists of 7 chapters, in which the enNre path of the trainee student during his pedagogical pracNce is reported, taking into account all his learning, greatest difficulties and strategies outlined to overcome them, as well as all his reflection on it. During this practice, an Exploratory Study entitled "Impacto de um treino intervalado de alta intensidade (HIIT) nas capacidades neuromusculares em crianças e adolescentes" was elaborated and was implemented into practice during a total period of 11 weeks in order to conclude what would be the impact of a circuit in HIIT when all the tests were carried out, these tests belong to the FITEscola batery of tests. In general, the impact of HIIT proved to be beneficial in practically all the tests carried out, thus demonstrating to students that it is possible to create adaptaNons and maintain a healthy lifestyle without spending too much of their daily time and without the need for very specific material to carry it out. This whole process was quite challenging, but, above all, very enriching and fundamental for the exercise of future teaching.2024-06-24T14:49:45Z2026-03-25T00:00:00Z2024-03-25T00:00:00Z2024-03-252024-04-09info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfapplication/pdfapplication/pdfhttps://hdl.handle.net/10348/12610porMadureira, José Pedro Pintoinfo:eu-repo/semantics/embargoedAccessreponame:Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)instname:FCCN, serviços digitais da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologiainstacron:RCAAP2025-05-18T02:04:58Zoai:repositorio.utad.pt:10348/12610Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireinfo@rcaap.ptopendoar:https://opendoar.ac.uk/repository/71602025-05-28T17:57:07.071312Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP) - FCCN, serviços digitais da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologiafalse |
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O presente Relatório de Estágio surge através de uma exposição e reflexão final da Prática de Ensino Supervisionada (PES), Unidade Curricular esta que pertence ao 2º ano do 2º Ciclo em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Universidade de Trás-Os-Montes e Alto Douro (UTAD), com vista à obtenção de grau de Mestre. O Estágio foi realizado, de setembro de 2022 a junho de 2023, na Escola Básica e Secundária de Pinheiro, em Penafiel, sob a supervisão da Professora Supervisora, da UTAD, Sara Santos, e do Professor Orientador Cooperante João Paulo Ferreira. O autor, estudante estagiário, conduziu a sua prática pedagógica numa turma de 12º ano de escolaridade, constituída por 26 alunos. Para a conceção do relato desta experiência, foram seguidas as normas vigentes no Documento Orientador da PES da UTAD. Desta forma, este relatório é constituído por 7 capítulos sendo que neles é relatado todo o percurso do estudante estagiário durante a sua prática pedagógica tendo em conta todas as suas aprendizagens, maiores dificuldades e estratégias delineadas para ultrapassar as mesmas, assim como toda a sua reflexão sobre a mesma. Com o decorrer desta prática, foi elaborado um Estudo Exploratório intitulado de “Impacto de um treino intervalado de alta intensidade (HIIT) nas capacidades neuromusculares em crianças e adolescentes” tendo sido colocado em prática durante o período total de 11 semanas visando concluir qual seria o impacto de um circuito em HIIT aquando da realização de todos os testes realizados, testes estes pertencentes à bateria de testes do FITEscola. De forma geral, o impacto do HIIT mostrou-se benéfico em praticamente todos os testes realizados, demonstrando assim aos alunos que é possível criarem adaptações e manterem um estilo de vida saudáveis sem despenderem muito do seu tempo diário e sem a necessidade de um material muito específico para a realização do mesmo. Todo este processo foi bastante desafiador, mas, acima de tudo, muito enriquecedor e fundamental para o exercício da docência futura. |
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