Periodização e controlo de estados de fadiga em natação desportiva
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| Data de Publicação: | 2006 |
| Tipo de documento: | Dissertação |
| Idioma: | por |
| Título da fonte: | Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP) |
| Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.5/6763 |
Resumo: | Mestrado em Treino de Alto Rendimento |
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Periodização e controlo de estados de fadiga em natação desportivaConsumo de oxigénioFadigaFrequência cardíacaLactatoNataçãoTreino desportivoMestrado em Treino de Alto RendimentoO objectivo deste estudo foi verificar e comparar os efeitos de dois microciclos de treino (um microciclo de choque e um microciclo de taper) determinando o impacto que cada microciclo teve em alguns parâmetros fisiológicos e psicológicos. Procurámos, também, verificar se o quociente La/PSE poderia ser utilizado como indicador precoce de um estado de sobressolicitação. A amostra foi constituída por um grupo de nadadores do escalão sénior e outro do escalão juvenil. O protocolo utilizado consistiu numa adaptação do "2 speed test", que consiste em 2x200m na melhor técnica. A primeira repetição foi nadada a 85% do melhor tempo da época e a segunda em velocidade máxima. Foram feitas recolhas dos valores da concentração de La e de PSE após cada teste. Não foi possível comprovar a utilidade do quociente La/PSE como um indicador fiável de sobressolicitação. As alterações nos estados de humor revelaram-se como indicadores sensíveis dos estados de fadiga. Apesar de um dos grupos estudado ter revelado melhorias na capacidade de desempenho em função do taper, não foi possível associar essa melhoria a alterações nos valores de concentração de La ou de PSE.Alves, Francisco José Bessone FerreiraRepositório da Universidade de LisboaPessoa, Pedro Vieira Trouillet2014-05-02T16:11:07Z20062006-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.5/6763porPessoa, Pedro (2006) - Periodização e controlo de estados de fadiga em natação desportiva. Dissertação de Mestrado. Universidade Técnica de Lisboa. Faculdade de Motricidade Humana.info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)instname:FCCN, serviços digitais da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologiainstacron:RCAAP2025-03-17T15:50:06Zoai:repositorio.ulisboa.pt:10400.5/6763Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireinfo@rcaap.ptopendoar:https://opendoar.ac.uk/repository/71602025-05-29T03:55:17.112495Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP) - FCCN, serviços digitais da FCT – Fundação para a Ciência e a Tecnologiafalse |
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