Atividade física na promoção de estilos de vida ativos

• Main Author: Melo, Mónica Joana Borges Ferreira de
• Publication Date: 2012
• Format: Master thesis
• Language: por
• Source: Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)
• Download full: http://hdl.handle.net/10437/4969
• topic: DESPORTO; ATIVIDADE FÍSICA; JOVENS; GÉNERO; ESCOLARIDADE; MESTRADO EM ENSINO DA EDUCAÇÃO FÍSICA NOS ENS. BÁSICO E SECUNDÁRIO; SPORT; PHYSICAL ACTIVITY; YOUNG PEOPLE; GENDER; SCHOOLING

Com o presente estudo pretendeu-se conhecer e caraterizar os hábitos de prática de atividade física de 177 jovens, 92 rapazes e 85 raparigas, dos 6º e 8º anos de escolaridade, com idades dos 11 aos 17 anos, correspondendo a uma média de idades de 12,64, do concelho de Lagoa - Algarve. Na recolha dos dados foi utilizado um questionário sobre os estilos de vida dos jovens. Dos resultados obtidos poderemos concluir que falar com os amigos, ver TV ou vídeo, ouvir música e fazer os trabalhos de casa são as atividades de lazer preferidas, que 87,7% se envolve em atividades físicas informais e 34,4% em atividades físicas formais. Os rapazes apresentam índices de prática de atividade física superior às raparigas. As modalidades desportivas mais praticadas são o futebol e os desportos de raquete. Facto relevante é que quase metade da amostra participa nos núcleos/equipas do desporto escolar. A forma física e fatores sociais são as razões mais apontadas para a prática de atividade física. A existência de coisas mais interessantes, ou a falta de jeito, são apresentadas como justificação para a não prática. 9,4% indica não se sentirem de boa saúde.