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The physical exercises benefits in arterial hypertension

Bibliographic Details
Main Author: Kirinus, Graciela
Publication Date: 2011
Other Authors: Lins, Jandira Barbosa, Santos, Nária Rúbia Mendonça dos
Format: Article
Language: por
Source: Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
Download full: https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/140
Summary: The high blood pressure is a prevalent risk factor. The physical exercise, an efficient non-medicine option in prevention, control and treatment of its on. This present study had the objective to verify through a bibliographic research the benefits of physical exercises in arterial hypertension. Were found in the literature, 9 articles, all national printed in magazines about health, physical exercise and arterial hypertension in hypertensive humans. It was verified that different physical exercises programs as: aerobic, strength and located muscular resistance shown reduction in arterial pressure values. The values of reduction in arterial pressure vary as the number of the exercises, the time study and individual factors as the value of arterial pressure pre-test, associated diseases and corporal composition. A pondered decreasing and on the body fat perceptual and a better cardiac respiration had a good influential in these values reduction. Physical activities shown to be beneficial for hypertenses verifying a decreasing in arterial pressure and others variables already mentioned.
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spelling The physical exercises benefits in arterial hypertensionLos beneficios del ejercicio físico en la hipertensión arterialI benefici dell'esercizio fisico nella pressione altaOs benefí­cios do exercí­cio fí­sico na hipertensão arterialOs benefí­cios do exercí­cio fí­sico na hipertensão arterialArterial hypertensionPhysical exerciseControlNon-drug treatmentHipertención arterialEjercicio físicoControlTratamiento no farmacológicoIpertensione arteriosaEsercizio fisicoControlloTrattamento non farmacologicoHipertensão arterialExercício físicoControleTratamento não medicamentosoHipertensão arterialExercício físicoControleTratamento não medicamentosoThe high blood pressure is a prevalent risk factor. The physical exercise, an efficient non-medicine option in prevention, control and treatment of its on. This present study had the objective to verify through a bibliographic research the benefits of physical exercises in arterial hypertension. Were found in the literature, 9 articles, all national printed in magazines about health, physical exercise and arterial hypertension in hypertensive humans. It was verified that different physical exercises programs as: aerobic, strength and located muscular resistance shown reduction in arterial pressure values. The values of reduction in arterial pressure vary as the number of the exercises, the time study and individual factors as the value of arterial pressure pre-test, associated diseases and corporal composition. A pondered decreasing and on the body fat perceptual and a better cardiac respiration had a good influential in these values reduction. Physical activities shown to be beneficial for hypertenses verifying a decreasing in arterial pressure and others variables already mentioned.La hipertensión arterial es un factor de riesgo prevalente. El Ejercicio Físico, una opción no farmacológica eficiente en la prevención, control y tratamiento del mismo. Este estudio tuvo como objetivo verificar, a través de una investigación bibliográfica, los beneficios del ejercicio físico en la hipertensión arterial. Se encontraron nueve artículos en la literatura, todos publicados a nivel nacional en revistas indexadas del área de la salud, relacionados con el ejercicio físico y la hipertensión arterial en humanos hipertensos. Se encontró que diferentes programas de ejercicio físico como: aeróbico, de fuerza y ​​de resistencia muscular localizada mostraron una reducción en los valores de presión arterial. Los valores de reducción de la presión arterial variaron de acuerdo con el volumen de ejercicio, el tiempo de estudio y factores individuales como el valor de la presión arterial antes de la prueba, las enfermedades asociadas, la composición corporal. La disminución de peso, porcentaje de grasa y la mejora de la aptitud cardiorrespiratoria también influyeron en la reducción de estos valores. En general, el ejercicio físico fue beneficioso para los pacientes hipertensos, con reducción de la presión arterial y otras variables ya mencionadas.L'ipertensione è un fattore di rischio prevalente. L'esercizio fisico, un'efficace opzione non farmacologica nella prevenzione, nel controllo e nel trattamento dello stesso. Questo studio si proponeva di verificare, attraverso una ricerca bibliografica, i benefici dell'esercizio fisico nell'ipertensione arteriosa. In letteratura sono stati trovati nove articoli, tutti pubblicati a livello nazionale su riviste indicizzate nell'area della salute, relativi all'esercizio fisico e all'ipertensione arteriosa negli esseri umani ipertesi. È stato riscontrato che diversi programmi di esercizio fisico quali: aerobica, forza e resistenza muscolare localizzata hanno mostrato una riduzione dei valori pressori. I valori di riduzione della pressione sanguigna variavano in base al volume di esercizio, al tempo di studio e a fattori individuali come il valore della pressione sanguigna pre-test, le malattie associate, la composizione corporea. Anche la diminuzione del peso, della percentuale di grasso e il miglioramento della forma cardiorespiratoria hanno influito sulla riduzione di questi valori. In generale, l'esercizio fisico è stato benefico per i pazienti ipertesi, con una riduzione della pressione arteriosa e altre variabili già menzionate.A Hipertensão Arterial é um fator de risco prevalente. O Exercício Físico, uma opção não medicamentosa eficiente na prevenção, controle e tratamento da mesma. Este estudo teve como objetivo verificar através de uma pesquisa bibliográfica os benefícios do exercício físico na hipertensão arterial. Foram achados na literatura nove artigos, todos nacionais publicados em revistas indexadas na área da saúde relacionados a exercício físico e hipertensão arterial em humanos hipertensos. Foi verificado que diferentes programas de exercício físico como: aeróbio, força e resistência muscular localizada apresentaram redução nos valores da pressão arterial. Os valores de redução na pressão arterial variaram conforme o volume de exercício, o tempo de estudo, e fatores individuais como valor da pressão arterial pré-teste, doenças associadas, composição corporal. A diminuição ponderal, percentual de gordura e melhora na aptidão cardiorespiratória, também influenciaram na redução desses valores. De um modo geral, o exercício físico se apresentou benéfico para hipertensos verificando-se a redução da pressão arterial e de outras variáveis já mencionadas.A Hipertensão Arterial é um fator de risco prevalente. O Exercício Físico, uma opção não medicamentosa eficiente na prevenção, controle e tratamento da mesma. Este estudo teve como objetivo verificar através de uma pesquisa bibliográfica os benefícios do exercício físico na hipertensão arterial. Foram achados na literatura nove artigos, todos nacionais publicados em revistas indexadas na área da saúde relacionados a exercício físico e hipertensão arterial em humanos hipertensos. Foi verificado que diferentes programas de exercício físico como: aeróbio, força e resistência muscular localizada apresentaram redução nos valores da pressão arterial. Os valores de redução na pressão arterial variaram conforme o volume de exercício, o tempo de estudo, e fatores individuais como valor da pressão arterial pré-teste, doenças associadas, composição corporal. A diminuição ponderal, percentual de gordura e melhora na aptidão cardiorespiratória, também influenciaram na redução desses valores. De um modo geral, o exercício físico se apresentou benéfico para hipertensos verificando-se a redução da pressão arterial e de outras variáveis já mencionadas.IBPEFEX2011-12-27info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionapplication/pdfhttps://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/140Brazilian Journal of Exercise Prescription and Physiology; Vol. 3 No. 13 (2009)Revista Brasileña de Prescripción y Fisiología del Ejercicio; Vol. 3 Núm. 13 (2009)Giornale brasiliano di prescrizione e fisiologia dell'esercizio; V. 3 N. 13 (2009)RBPFEX - Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício; v. 3 n. 13 (2009)RBPFEX - Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício; v. 3 n. 13 (2009)1981-9900reponame:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercícioinstname:Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)instacron:IBPEFEXporhttps://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/140/142Kirinus, GracielaLins, Jandira BarbosaSantos, Nária Rúbia Mendonça dosinfo:eu-repo/semantics/openAccess2025-07-07T12:50:27Zoai:ojs.www.rbpfex.com.br:article/140Revistahttp://www.rbpfex.com.brPUBhttps://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/oaiac-navarro@uol.com.br || francisconunesnavarro@gmail.com1981-99001981-9900opendoar:2025-07-07T12:50:27Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício - Instituto Brasileiro de Ensino e Pesquisa em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)false
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