Detalhes bibliográficos
| Ano de defesa: |
2009 |
| Autor(a) principal: |
Queiroz, Cláudia Arouca
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| Orientador(a): |
Nascif Júnior, Iucif Abrão
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| Banca de defesa: |
Deutsch, Silvia
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Tonello, Maria Georgina Marques
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| Tipo de documento: |
Dissertação
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| Tipo de acesso: |
Acesso aberto |
| Idioma: |
por |
| Instituição de defesa: |
Universidade de Franca
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| Programa de Pós-Graduação: |
Programa de Mestrado em Promoção de Saúde
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| Departamento: |
Pós-Graduação
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| País: |
Brasil
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| Palavras-chave em Português: |
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| Área do conhecimento CNPq: |
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| Link de acesso: |
https://repositorio.cruzeirodosul.edu.br/handle/123456789/638
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Resumo: |
A Ginástica Laboral, atividade física realizada no ambiente de trabalho, tem suas atividades fundamentadas basicamente nos exercícios de alongamento, relaxamento e consciência corporal, compensando as estruturas solicitadas durante o trabalho, contribuindo para a melhora da qualidade de vida do trabalhador e, conseqüentemente, aumento da produtividade no trabalho. Assim, a prática da Ginástica Laboral vem sendo utilizada na busca pela saúde ocupacional, como um método de prevenção e tratamento do estresse e desconfortos causados pelo trabalho. Dessa maneira, o presente estudo teve como objetivo a avaliação da Ginástica Laboral como estratégia de promoção de saúde dos trabalhadores de uma indústria de confecção, levando em consideração aspectos como o nível de estresse dos funcionários no ambiente laboral, o desconforto postural do funcionário e os fatores associados à sintomatologia dolorosa e o nível de flexibilidade dos funcionários. O estudo foi composto por uma amostra de 66 funcionários dos sexos masculino e feminino de todos os setores da empresa, avaliados antes e após o programa de Ginástica Laboral, por meio de questionários. Os resultados obtidos vieram de encontro à literatura ao considerar que os benefícios da Ginástica Laboral evidenciados pela melhora em todos os aspectos avaliados: condições sintomatológicas (dor) nível de estresse, melhoria da flexibilidade e o nível de satisfação. Diante disto, considerou-se que a Ginástica Laboral proporciona uma melhora na qualidade da realização do trabalho, no bem estar físico e mental do trabalhador, aumentando sua performance, motivação e produtividade. |
