Efeitos imediatos de exercícios isométricos na anteriorização da cabeça

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Main Author: Rocha, Cláudia Inês Moreira
Publication Date: 2019
Language: por
Source: Repositórios Científicos de Acesso Aberto de Portugal (RCAAP)
Download full: http://hdl.handle.net/10284/9132
Summary: Objetivo: A finalidade deste estudo foi verificar os efeitos a curto prazo de um protocolo de exercícios isométricos para flexão crânio-cervical no ângulo crânio-vertebral. Metodologia: Vinte indivíduos foram recrutados e distribuídos aleatoriamente entre dois grupos. No grupo experimental (n=10 indivíduos) foi avaliado o ângulo crânio-vertebral 24h antes e após o protocolo. No primeiro dia o protocolo foi realizado na posição ortostática e no segundo dia em decúbito dorsal. A anteriorização da cabeça, expressa através do ângulo crânio-cervical foi avaliada com recurso a videografia e ao programa Kinovea. Resultados: Comparando intergrupos, não foram encontradas diferenças significativas na avaliação no ângulo crânio-vertebral. Já na comparação intragrupos, foi verificada uma diferença significativa no momento após o exercício entre 1º e o 2º dia, no grupo experimental. Conclusão: Os exercícios isométricos com biofeedback não tem um efeito significativo na anteriorização da cabeça nas 24 horas após a aplicação do protocolo quando comparado a um grupo de controlo.
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